腸がイキイキ元気になる栄養素の三角関係

主治医が見つかる診療所で紹介！腸が元気になるミラクルトライアングルとは？

11月8日放送の「主治医が見つかる診療所」は、
“腸”から健康になる秘密大公開ＳＰでした＾＾

そこで、腸が元気になるのには、”酵素”が重要だということが言われていましたね♪

酵素というのは、食べ物を消化、分解したり、
代謝を促したりする大切な成分です。

しかし、酵素は年を重ねるたびに減っていくんです！

それを防ぐことはできないので、酵素ドリンク酵素ドリンク等を飲んで、
補充しなければならないんですね＾＾

そして、このサイトでも紹介しているオリゴ糖ですが、
ホントに腸に良い食べ物の新常識として紹介されていました♪
腸が元気になる、栄養素の三角関係があるんですね！

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